Friday, 23 December 2011

confinement

tengah melalui fasa berpantang...selasa ni (27/12/11) genap 3minggu aku berpantang... 

betullah sangat mengharapkan fasa ini habis dgn segera mungkin sbb xsbr nk kuar.(walaupn ada gak kuar p klinik tp nk kuar jln2) nk mkn mcm2...nk minum air berais,bergas..haha..

selama berpantang aku berpilis,berparam,bertangkas,berbarut dan berurut.sume tu aku buat tp selama dua minggu awal jelah...hihihi..tu pun dh terasa keseksaannya..

tp dlm berpantang..ada benda sedih aku lalui..arini ari paling sedih aku rs..tp xpe Allah maha Mengetahui segala yg terjadi. semoga ada hikmah tersembunyi. aku cuma mampu berdoa (padahal dah nangis.walaupun org kata dlm berpantang xleh nangis t bentan.tp nk wat cmne dh termenangis)..

skang aku cuma berharap aku dapat hak aku..Ya Allah bantulah hamba-Mu ini sesungguhnya hamba-Mu ini tidak terdaya untuk menghadapi semua ini...

*nanti ada masa aku cerita mcm mana  situasi aku di labour room 

Friday, 2 December 2011

eh..eh dah bukak 1cm

31/11/2011

Balik keje perot rasa sakit sangat2...mengeras je perot ni... smpi umah sempat makan tp xda selera...akibat mikirkan kekerasan perot...siap2 ape yg patot... relax2 jap tetb rs lagi kekerasan...ajak en.addy p klinik (honestly kl org lain mayb xp klinik kot sbb xda tanda2 nk bersalin.tp as a couple yg baru dgn experience ni sakit sikit pun rs nk p klinik)... smpi klinik kena reject sbb klinik xnk took risk..dorang soh refer trus spital..oklah kl cmtu p spital...

pengalaman di PAC

firstly kena rs heartbeat bby...slow. asked nurse Y.she said bby tdo..okay sedikit selesa..tiba-tiba nurse goncang perot aku lagi...sbb heartbeat bby slow...ms ni mmg bby tgh mengeras..scale pun ada yg naik turun...tp nurse wat muka biasa je...so aku harap pun oklah...lps dh check heartbeat bby...aku tny nurse ok xbby..nurse kata ok...

stage 2 kena tunggu doc check plak.ms ni dh dkt pkl 11malam...doc tny itu ini, then time tu check bukaan...OMG bukaan dah 1cm..tp doc tny u nk blk or x..aku tny dia blk kalo 1cm nk ke bukaan seterusnya berapa dia kata xtentu might be 4 or 5hari...ok ada ms lagi...sy nk blk lah. tp doc suggest kl sakit lagi segera ke hospital. lps doc check ingat kan dah blh blk rupanya kena tunggu doc pakar plak to review...

jam dah pkl 2pagi (1/12/2011) ms ni doc pakar check n scan...lps doc pakar check baru dia release kan aku tok pulang... dptlah mc 2hari tok rehatkan diri...


tp aku hanya berehat sehari jumaat aku dh gatai p keje......khamis tu pun xdok umah sibuk p merambu ke mid...xpe kan sbb org kata makin kuat jalan makin senang nk bersalin..harap gitulah...

Wednesday, 30 November 2011

tanda-tanda bersalin

waktu-waktu camni dh start google pasal tanda-tanda bersalin.  walaupun tau lain orang lain pengalamannya tp xsalah kan kalo kita baca...at least ada gambaran sikit mcm mana tanda bersalin tu.. source dari sini


Tanda-tanda hendak bersalin 

*ada orang yang akan rasa semua keadaan di bawah..tp ada gak yg xrasa keadaan tu..tau2 dh nk bersalin(maybe dorang xperasan kot)

Kontraksi Rahim

Kontraksi adalah tanda awal dan isyarat yang paling penting yang menunjukkan anda sudah sampai masa untuk bersalin. sekiranya kontraksi sudah ada, cuba perhatikan masa, tempoh dan berapa minit jarak diantaranya. Kontraksi yang sebenar berlaku secara teratur dan pada jarak yang konsisten. sekiranya ia berlaku setiap 5 min secara teratur dan semakin kerap, pergilah berjumpa dengan doktor untuk mendapat kepastian.
Kontraksi biasa atau Braxton Hicks contraction agak berbeza, ia kurang menyakitkan dan tidak teratur dan akan hilang dengan sendirinya tidak lama kemudiannya.

Sakit Belakang

Sakit belakang sering menjadi masalah utama wanita hamil, tetapi ia juga mungkin satu tanda kelahiran. Sakit ini akan semakin kerap dan kuat dan rasa lebih teruk pada bahagian bawah belakang.

Pecah ketuban

Dalam cerita drama atau filem,wanita selalunya sedar yang mereka bakal melahirkan apabila ketuban mereka pecah. Tapi ia bukan realiti sebenar.
Kebanyakkan wanita langsung tidak mengalami pecah ketuban sehinggalah disaat-saat akhir proses bersalin. Yang kerapnya, doktor yang akan memecahkan ketuban anda untuk mempercepatkan proses bersalin.
Pecah ketuban berlaku pada segelintir wanita hamil sahaja dan sekiranya anda mengesyaki yang ketuban sudah pecah, jumpalah dengan doktor dengan segera.

Bloody Show

Disaat awal anda bakal melahirkan, selalunya terdapat lendir pekat bercampur darah keluar dari faraj. Ini adalah pluk mukus yang menghadang sebarang kemasukkan asing kedalam cerviks. Ia juga menghalang sebarang kuman dari merebak kepada bayi. sekarang pluk ini sudah tiada dan bayi sudah boleh bergerak kebawah dengan perlahan-lahan.

Serviks terbuka

Sebaik sahaja kontraksi berlaku, pangkal rahim anda akan menjadi lebih lembut dan lebih nipis. Walaubagaimanapun, cuma doktor sahaja yang boleh mengetahui perubahan ini semsa pemeriksaan faraj.


Apakah tanda-tanda hampir bersalin? Tanda-tanda bersalin berbeza bagi kebanyakan wanita.
Bayi turun ke bawah


Perut menjadi ringan sekitar dua minggu sebelum kelahiran kerana kepala bayi sudah pun 'turun' ke dalam kawasan rangka tulang pelvis. Anda mungkin terasa:

  • sakit di bahagian kelangkang kerana bayi menekan. (lately aku dh rs sakit kat area ni)
  • kerap membuang air kecil semasa ini kerana bayi menekan pundi kencing (dah 3weeks mengalami keadaan ni..rasa nk dok dlm toilet je)
  • sakit perut, memulas (dua tiga arini rasa perot memulas..sampai malas nk p keje...okay tau tu cuma ALASAN :) )
  • kerap buang air besar (ni rs cm nk membuang tp kadang2 xda pun)
  • kerap terkentut (haha..memey pun)
*Puan Zura dh blh get ready........okies

Tuesday, 29 November 2011

kawan selamanya kita akan kawan..


last friday...lps kerja..blk mandi siap2 then rushing balik rawang...gara-gara mereka ini :

actually kami berempat ni (yg pempuan2)rapat since sek.menengah lagi..see dah beranak pinak pun still kawan lagi..sp kata kt dh ada family sendiri dh xperlu kan kawan...ce angkat tangan (ala2 usop wilcha)eventhough msg2 dh bz dgn life msg2 dgn kerja yg oberload...tp bl ada ms kt perlu kan kawan2 untuk lepak cit cat n gelak2...itu kan lagi bagus dari kt bermasam2 muka kerana kisah dolu2....

* psst... 3weeks to go...mode sgt xkeruan katanya...blurpp

Friday, 25 November 2011

masa untuk mengemas beg untuk ke hospital....

dah ready barang-barang ape yang nak bawak untuk check in dlm hospital nanti...

ok mula2 start dgn barangan omak eh:

1. baju dan kain batik :: 2-3 pasang(tetb terpk nk pki baju kelawar je...sonang selak je trus..xpyh berikat2..hihi)

2. stokin :: 2pasang + selipar (make sure jgn yg dh haus..blh tergelincir nanti)

3. toiletries:: towel, ubat gigi, berus gigi n sabun (mudah kl bawak sabun gel instead of sabun ketul)

4. Maternity Pad/Pad biasa:: 1 pack(kalau pad biasa make sure dia lebih panjang dari biasa.. n aku prefer pad overnight)

5. minyak panas (maklumlah dh pas bersalin angin mudah masuk..so b prepare kalau2 pening ke)

6. Handphone (supaya senang sms hubby)

7. makanan n minuman :: biskut n milo

8. kamera (penting untuk mengabadikan moment2 indah)

barang dalam beg sikecil ::

1. Baju n seluar :: 3-4 pasang

2. Barut ::3-4 pasang

3. Mitten n Booties :: 3-4pasang

4. Bedung :: 2 pasang

5. pampers :: 10 keping or lebih pun xpe

6. topi si kecil

7. towel si kecil

8. barangan mandian si kecil

dan 1 beg kecil dlm nya ada napkin - 2, baju n seluar -1, pampers 1helai, barut n bedung (semua ni diberi pd jururawat right after deliver).


*semua ni aku prepare in case kena duduk lama kat spital ( berdoa hanya sehari je ler dok check in kat spital nanti)

Thursday, 24 November 2011

36 weeks...

dear my baby...

awak kini sudah berusia 36 minggu... awak skarang dah matang dalam perkembangan..Alhamdulillah...awk dh ready to see the world..tp xpe awk duduk dulu dalam perut ummi at least for one week ye...untuk matang dengan sempurna...tubuh awak dah ada lemak yang memenuhi kulit awak syg... yg bestnya dh dpt rasa awk tendang2 perot ummi..seronok sgt..walaupun kdg2 ummi tetb rs sesak nafas..sbb awk terlalu aktif dkt dlm tu..tp xpe ummi suka sgt sbb dari situ ummi tau pergerakan awk... td check up doc ckp kepala awk dh berada di bwh...anytime saja awk blh keluar... doc suggest ummi rest awl sbb nmpk ummi pucat...tgklah mcm mana..slagi ummi larat ummi akan keje ye..sbb ummi xnk nanti ummi cuti pantang sekejap je..

1/12 kt akan p check up lagi....masa tu awk dh berusia 37 minggu..babah lah org yg paling excited selepas ummi tok tgk awk lahir ke dunia ni dgn sempurna dan sihat...Ummi n Babah tunggu awk ye...sayang...

*babah dah basuh semua baju2 awk..napkin awk...bl ummi lipat msti ummi akan cium bau sabun baby..xsbr nk cium pp awk peluk awk erat2 bby ♥♥♥

Thursday, 17 November 2011

preparation untuk si kecil dlm perot ini..

+ BABY CLOTHING +
Almari Pakaian Baby 
Baju & Romper
Bedung
Pampers (New Born)
Mittens & Booties
Hooded Towel
Topi Kepala
Baby Bip
Changing Mat
Hooded Blanket 
Receiving Blanket 
Nursery Bag
Diaper Bag
Barut

+ BABY HYGIENE +
Bakul Barang Baby
Baby Bath
Baby Top-to-Toe Wash
Baby Powder
Baby Wipes 
Kapas Kecil
Baby Bathtub
Pemotong Kuku 
Baby Lotion
Baby Oil
Minyak Telon
Termometer
Nappy Cream 
Sikat/Berus Rambut
Cotton Bud

+ BREASTFEEDING +
Breast Pump Set
Cooler Bag
Techni Ice
Warmer 
Sterilizer 
Botol Susu 
Botol Susu 
Berus Botol 
Storage Bottle 
Storage Liner 
Nursing Bra
Washable Breast Pad 
Disposable Breast Pad
Nursing Cover

+ BEDDINGS & TRAVEL +
Baby Cot 
Cot Mattress 
Travel Mattress 
Bedding sets 
Stroller 
Car seat 




dalam banyak2 yg di list...masih ada yg blm beli lagi...deng smpt ke ni...huhu   

Thursday, 10 November 2011

dangerous girl..........

xpenah aku jumpa org se stalker ko....sgt sakit hati bl org bukak email aku.......then check ape yg aku hantar...wut the hell punya pangai camtu..dh tu ko kantoikan diri biar je email tu terbukak cmtu....




SIAL itu PERSONAL EMAIL AKU KOT!!!!!!!!!!!!!!!!

Wednesday, 2 November 2011

detik itu sgt tragis


01/11/2011 ~no dh cantik dh tp keadaan aku waktu tu xcantik plak..smlm bby gerak sgt slow compare to last Monday..ni yg aku notice n salah aku gak xalert dgn movement bby… petang tu aku dah rasa bby mengeras dkt bahagian atas perot…tetb teringat pesan jururawat masyarat tu kalau jadi benda yang kt xsure ape dia better p spital sbb dlm waktu2 ni anything can happen.

So nekad p spital…packing baju2 n bwk skali baju bby in case kena deliver awal (dlm hati berdoa sgt xterjadi sume tu)..otw ke gomen spital (terpaksa dirahsiakan which hospital) bby mengeras byk kali n xrasa pun movement bby mcm selalu2(or mayb aku yg sgt memikirkan pasal pengerasan tu smpi xleh nk beza antara tendangan dgn bby mengeras)..

Memula ke wad emergency depa soh ke building bersalin…so smpi situ lepas dah mengikut prosedur sume like timbang,check tekanan darah then houzman tny itu ini..masa utk check dari bwh…oh ms ni tuhan je tahu betapa sakitnya apabila org yg baru melakukannya blh xms godek2 siap tny nurse mcm ni ke??mcm tu ke??fuhh*?/>:$%#@#$%$ digodek2 smpi nurse muka pucat tgk doc houzman yg baru tu lakukan keje(ms ni aku xda plak perasaan nk marah..lebih kepada xpelah doc ko buat ape jelah as long as aku tau ape puncanya bby mengeras)…again keputihan menjadi punca.. lps tu kes aku diambil alih oleh doc yg lebih arif sikit dlm bidang perbidanan…dia buat scan then tgk everything ok…no contraction oh ye ms tgk dari bwh td bukaan aku pun blm terbuka..it’s mean xda lagi tanda2 nk deliver.. so doc yg pakar dlm perbidanan ni pun buat scan..tp still mcm no contraction n bby okay (ms ni she like eh patient ni buang ms aku je, sbb dia ingat aku cm xskt ngada2 nk dtg, aku plak like eh kalo aku xsakit xhadapnya aku nk dok kat sini smpi kol 1pagi still xleh blk)..dia pun call doc yg lagi2 pakar dlm sakit puan..utk mntk advice..doc tu sbb xdpt nk turun coz dkt wad byk patient perlukan dia..dia ask doc perbidanan ni admit aku je..reason to pantau bby movement(aku trus say no..sbb aku dh rs dh bby gerak2 walaupun xselincah smlm tp better than b4 aku smpi..dan2 je teralert pergerakan bbykan aku ni) sbb kan aku xnk admitted kat spital aku pun di arah tok sign surat tanggung risiko if anything happen..b4 dia discharge aku dia nk buat ecg rsnya bendalah tu..aku pn xtau ape nama dia..prosedur dia ibu xblh byk bergerak dan dibaringkan dlm ms 20 min. tok pantau jantung bby n pergerakan bby..sgt azab bl 20 min tu jd setengah jam gara2 pembantu perubatan tu xpasan yg kertas tok print that chart tersekat (at this stage amarah aku dh tahap max…tp lex dulu kang naiklah darah tinggi aku kang..kt layankan je walaupun ms tu dh kol 1.ye dari kol 8p.m til 1a.m kat sana..horror!!)....... lps dia tgk chart tu barulah dia nmpk ada contraction tp minor contraction...see doc i tak tipu punya org ma....pastu dia tnya lagi aku tekad ke xnk msk wad...ms tu mmg aku tekad giler sbb aku yakin bby aku sihat n aku TERSANGAT KELAPARAN...dari blk keje xmakan...

*oh lupa b4 blk tu aku dpt byk giler ubat..yg confirmnya xkan aku mkn...or makan2 tp xkan abis... sbbnya kepala dh set ibu mengandung xdigalakkan amik medicine...tp aku ni diharuskan menghabiskan medicine tersebut...canne tu??

Tuesday, 25 October 2011

kira pergerakan baby

sejak masuk trimester ketiga ni aku ada dgr ckp2 org i mean org terdekat like kengkwn,caxen2 yg dlm 30weeks++ dh blh kira pergerakan bby...tp bl dorang explain mesti xsama..mayb its depends on where kt p check up lah kot...klinik A msti nurse dia ckp cmtu tp klinik B plak msti ckp lain..nk lebih kepastian n memandangkan lately kadang2 aku xrs bby moving or mayb aku xprasan yg dia bergerak...semalam aku pun tnylah nurse yg check aku tu...dh blh kira pergerakan bby n mcm mana nk kira...rupanya senang je..cuma kt kena alert n grab jelah..hihi....

macamana kira pergerakan baby:

1. pengiraan mestilah bermula pada pukul 9.am dan berakhir 9p.m..

2. pergerakan dikira bila mana anak bergerak xkshlah dia just cuit or tendang as long as ibu rasa(dkt sini lah si ibu kena sgt alert).

3. pergerakan dikira sebagai satu walaupun pergerakan tu berterusan hingga 2-3 minit cth: kalau pergerakan tu ke kiri ke kanan atas bawah...pergerakan dikira satu bl pergerakan tu stop...

4. pergerakan bby dikira smpi 10 kali saja...xkshlah kali ke-10 tu pada pkl 3 ptg ke..so tulis pergerakan ke -10 tu pd pukul brapa kt dapat. stakat ni paham(eceh mcm mengajar plak)...

5. begitulah utk seterusnya sampai abis satu chart tu..

perlu ke nk kira pergerakan bby ni:

1.sangatlah perlu ye ibu-ibu...sebabnya bl kt admit di wad..doc akan refer chart pergerakan dulu b4 yg lenglain..(see bertapa sgt pentingnya chart itu)...

2. ini memudahkan doc untuk mengetahui keadaan bby kita..so doc blh ambil langkah awal.


perlu diingat kalau pergerakan bby xsama dgn hari sebelumnya..itu mungkin faktor2 kesihatan ibu or ibu xperasan pergerakan bby.tetapi, if let say dlm duration 9a.m to 9p.m tu pergerakan bby xckp 10 kali..cpt2 pg spital ye...Jangan ambil mudah..sbb mungkin bby kt lemah...





Monday, 24 October 2011

itu mcm kah...

pelik r dgn pangai awak....

xpercaya orang tapi nk juga guna khidmat org tu...

tp bl guna khidmat org tu awk was2 plak...kenapa ya???? saya ingin tahu lah....


p/s: arini check gigi n check up skali....ape yg aku alami since jumaat tu rupanya nurse ckp xleh wat sambil lewa...mayb it false alarm and it can be contraction yg btl... Ya Allah semoga bby kuar pada waktunya...msh awl lagi ni... kl 36 minggu tu mayb dh bersedia lah utk diriku PUSH!!!!!!!

Friday, 21 October 2011

jumaat yang suram

arini sakit sangat kat bahagian perot....xtau ape silapnya n dimana silapnya...tp yg pasti sgtlah sakit.... berdoa sgt yg walau kesakitan amat sgt xeffect bby inside my womb..

sbbkan sakit perot mood nk buat keje pun xda......
  • asiklah salah buat keje (buat surat sekeping pun blh salah byk kali)
  • asiklah tgk jam...
  • asiklah ke tandas (tanpa ada tujuan)
  • asiklah termenung

mode:: terpingga-pingga xtau ape punca 

 

Tuesday, 18 October 2011

31st weeks.........

tgk tu....dh 31st weeks...byk barang bby xbeli lagi n dh stat searching for baby's names...ktorg decide nk letak nur nama dpn  tok nama anak perempuan n muhamad for sure tok anak lelaki. so since nama aku stat dengan A n addy stat dgn z..kami decide nk letak nama anak kami dgn pangkal Z n A...

cth kalau anak perempuan : Nur Z.... A...
      kalau anak lelaki : Muhamad Z....A...

since ktorg dh tau gender baby so ktorg decide tok cari at least 3 nama yg starting with letter Z n A... yang penting maksudnya yg baik-baik...

lps ni dh xpayah pk nama lagi dh..keluar je baby dh blh terus daftar :)



bila perikemanusiaan dh xda dlm diri



sedih wei bl tgk vid ni.....semoga budak perempuan ni selamat...

pengajaran buat semua ibu bapa jgn lalai walaupun jalan tu aku rs area market dorang like kt kat sini mcm laluan pasar yg keta xbyk sgt..tp perlu gaklah berhati2...

pada org ramai ada benda yg kt perlu ambil tau n ada yg xperlu ambil tau..tp kl dlm situasi ni..ko dh nmpk budak kecik terkulai kat jalan..xkan ko tgk je...18orang yg lalu lalang tu pk ape ea??

Wednesday, 12 October 2011

it's a boy

okay...babah bakal ada geng utk p stadium tgk bola!!


babah::sgt teruja!!
ummi :: lagi2 teruja bl tgk di screen anak ummi sihat walaupun ummi byk sgt halangan dan dugaan...tq shayang sbb awk sgt kuat dlm tu..

babah n ummi excited to see you shayang!!!!!!  10 weeks to go ♥♥♥

Monday, 26 September 2011

26weeks=6months++

wah sekejap je rsnya..dh 6bln usia kandungan aku...arini nk scan tgk bby....jenuh dari pagi cari dari satu klinik ke satu klinik...ada je xkena...xblh nk print lah kl nk scan,doc xdalah nk scan yg bestnya satu klinik ni doc ada tp doc tu xreti nk scan..haish..dari pagi ke tghari cari xda gak...(maklumlah saturday susah sikit kot doc nk scan2 ni) petang tu mayb rezeki kami dpt gak p scan dkt klinik azhar rawang...hmm servicesnya oklah mayb sbb xramai kan..ms scan bby sgtlah aktive bergerak sana sini..happy tgk dia bergerak......kitaorg scan tok 6bln ni tok tgk fizikal dia like tgn,kaki, panjang badan n kepala bby...so scan biasa jelah dulu..nanti insyaAllah dah dkt 7bln baru go for 4D..harap dptlah p scan...

n waktu tu harap2 bby tunjuklah nonok bby pada ummi n babah ye...so that ummi n babah tau ur gender ya darling....


Monday, 5 September 2011

raya di perantauan

title nk best je...haha..padahal selang satu bendera je pun...dari bendera selangor ke bendera perak..tp nk jugak ckp di perantauan..sbbnya raya kat tmpt org xsama dgn raya tmpt sendiri walaupun masih dalam Malaysia.....huhu..pepagi raya makan nasi lemak..alangkah nak nangis aku cari ketupat dan kuah kacang..xda ketupat nasi impit pun jadi..tp sadis sume tu xdo..lemang jgn ckplah..nsblah tgh ari tu dptlah gak aku mkn nasi impit tu pun setelah beraya di rumah org...huhu(janji xkepunan ckp)

sesi bersalaman yg amat simple n xbyk sesi bergamba2......haish..mayb tu cara dorang sambut raya kot...
mak redha je..2nd day raya buat open house...again lomang n rondang bukanlah menu utama..yg ada pn sikit je itupun kakak sedara en.addy bwk dari umah mak mertuanya...menu utama dorang kus semangat ikan talapia bakar tu....tp aku xdalah lalu sgt nk mkn bakar2 ni memandangkan mood raya tu ada...i need ketupat...huhu..maybe ni stail dorang so kena lah follow kan...

nasib raya kedua petang dh blk dari perantauan..xdalah aku teriak sgt....

Monday, 8 August 2011

Alhamdulillah rezeki anak di bulan puasa

pic pinjam dari pak google.......


betullah org kata setiap anak tu ada rezekinya masing-masing...walaupun masih dalam perut ibunya...

Buat anakku tersayang...Alhamdulillah dengan rezeki kurniaan Allah ini...kamu juga adalah rezeki yang tak terhingga Allah pada kami......xsabar kami nk tengok perkembangan kamu lagi...

Thursday, 4 August 2011

manfaatkan ia seadanya sementara masih ada..kl xda lopong diam2 sudah

memandangkan bulan puasa duit makan waktu kerja xdigunakan..so aku dgn hati yg gigih memanfaatkan diri dgn shopping secara online...hihi........nk berborak xda mood + jauhkan dir dari terjebak dlm umpat mengumpat...so jari jemari yg makin tembam ni pun gigih mengklik page2 peniaga...memandangkan perot besar kedepan...aku rembat blouse jelah...hihi..bertambah sedap bila hanya transfer saja secara online....



tapi awas.....lepas transfer jangan berani2 tgk balance...takot pengsan/pitam plak...xpsl2 batal pose..nk2 insan seperti aku yg xleh terima hakikat amount makin berkurang...memajang je nk bertambah...lempang kang..dh lah buta nombor...hihi

*sbb tu kad bank aku xpenah aku simpan..Ha ce angkat tangan sapa yg kata aku ni queen control...aku card bank pun en.addy simpan tau....en.addy sebenarnya King Control ...

day 4 di bln puasa

Alhamdulillah sepanjang 4hari puasa ni..tiga hari aku berpuasa...hari kedua puasa aku xpuasa adalah gara2 muntah di tengah hari...tp still xmakan apa2 pn...tp nk wat canne kan dh muntah nk kuar..mak redha jeler... InsyaAllah lagi 25 hari yg tinggal ni harap2 dptlah aku mengerjakan puasa dgn sempurna dan xda halangan dari angin dalam bdn........tp bl puasa ni time berbuka makan sikit je msti muntah blk..nmpk nau angin dalam badan ni kuat and berjaya tolak sume bendalah yg aku mkn...lps muntah confirm xlalu nk mkn blk...so sikit jelh aku mkn tok aritu...sian bby dlm perot ni...